自立した、唯一無二の選手に！！
基礎 - パフォーマンスアップ - スキルを獲得＆応用
UP DOWNは、個人指導、チームへの指導を行なっています。
圧倒的オススメは、個人指導！
自分の身体評価や改善ポイントを専門的に知ることができます。
スポーツで大成するには個人指導でのアプローチが成長し続けるためには有効です。
トレーナーは、アスリート育成のプロです。
現在、女子プロサッカー選手、東京都スキー連盟アルペンスキー指定強化選手専任トレーナー、
東京都城東ボーイズフィジカルトレーナー、立教大学、国士舘大学スキー部合宿サポート、
その他、プロアスリート、Jr.アスリートを指導しています。
アスリート育成コンセプト
①褒めて伸ばす。
②ミスに対し、なぜ起きてしまったかを一緒に考える。
③指導者の理想ではなく、個性を武器にする。
④並の選手育成ではなく、怪物レベルを目指す。
大切にしていること・・・
競技を大好きなまま、成長する！
当たり前ですが、なかなか難しいというのが日本のスポーツ界の問題点だと思います。
競技問わず、身体の操作を学び、実践していきますので、
競技で活躍。怪我からの復帰。怪我をしない身体。
質の高いトレーニングをしたい方をお待ちしております！
お子様の夢を応援する保護者様！
ジュニア時代の過ごし方がとても重要です！
チーム練習以外の時間を有効に活用することが活躍の鍵です！
