UP DOWN お子様連れウェルカムプログラム!

お子様連れが基本!気を使わずにリフレッシュ♪

UP DOWNでは、子育てママ、パパを応援しています。

 

パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチのマンツーマンプログラムの他に、

 

お子様連れウェルカムプログラムと題し、グループレッスンをご用意しました。


二つのプログラムが大変お得です!

その①

★お子様連れウェルカムヨガ★

 

【日時】毎週 水曜日、金曜日 11:50〜12:20

【料金】¥1000 

【対象】お子様を連れて参加。もしくは、お子様連れに理解がある方。

【定員】4名

【実施内容】

40分間のヨガのクラスです。

お子様と一緒に動くもよし、お子様はおもちゃで遊び、ヨガに集中もよし、

気軽にご参加いただけるクラスです。

身体と向き合い、整え、なりたい自分に近づく為の時間を過ごしましょう。

和気あいあいと子育ての相談や悩みをシェアして、気持ちもすっきり!


その②

〜お子様連れウェルカム〜

★ダイエットサーキット★

 

【日時】毎週 水曜日、金曜日 12:35〜13:05

【料金】¥1000 

【対象】お子様を連れて参加。もしくは、お子様連れに理解がある方。

【定員】4名

【実施内容】

40分間のダイエット目的のサーキットトレーニングのクラスです。

お子様と一緒に動くもよし、お子様はおもちゃで遊び、集中もよし、

気軽にご参加いただけるクラスです。レベルは個々で調整可!

身体と向き合い、整え、なりたい自分に近づく為の時間を過ごしましょう。

和気あいあいと子育ての相談や悩みをシェアして、気持ちもすっきり!